انضموا إلى رحلة التعافي الشخصي في اللقاء الثاني من سلسلة “لقاءات العافية” مع الدكتورة نوف، والذي يستعرض “طرق ذاتية للتعافي من نوبات الهلع”. في هذه التجربة الفريدة، ستكشف الدكتورة نوف عن مفاتيح التغلب على التحديات النفسية وتحويل الهلع إلى فرص للنمو الشخصي.
ستتاح للمشاركين الفرصة لاستكشاف أساليب التعافي الذاتي التي يمكن تكاملها بسهولة في الحياة اليومية. سيتعلم الحضور كيفية التعامل مع نوبات الهلع واستخدام أدوات فعّالة لاستعادة التوازن والهدوء الداخلي.
تعتبر هذه الجلسة فرصة لفهم الطرق التي يمكن من خلالها تقوية الروح وتعزيز المرونة النفسية. ستوفر الدكتورة نوف إرشادات عملية ومقاربات تطويرية لدعم مشاركيها في رحلتهم نحو التعافي الشخصي.
تقام هذه الجلسة في بيئة محفزة في مركز تدريب متخصص، حيث يمكن للحضور أن يشعر بالغمر والتفاعل الشخصي. لا تفوتوا هذه الفرصة لاستكشاف مهارات التعافي من الهلع وتعزيز جودة الحياة النفسية. احجزوا مقاعدكم الآن للمشاركة في هذه التجربة المثيرة والمحفزة.
التاريخ: الثلاثاء 23 يناير 2024
الموعد: الساعة 7 مساءا بتوقيت الكويت
المكان: قاعة 1
#لقاءات_العافية #التعافي_الشخصي #الصحة_النفسية
