عجلة بلوتشيك للمشاعر .. كيف نستفيد منها بادارة مشاعرنا
تعرف معنا على عجلة بلوتشيك للمشاعر للعالم الشهير روبرت بلوتشيك وما هي مراحل تدرج المشاعر عند الإنسان؟ وكيف يمكن الاستفادة منها في إدارة تلك المشاعر؟
تعتبر عجلة بلوتشيك للمشاعر من العجلات النفسية التي قام عالم النفس الشهير روبرت بلوتشيك بابتكارها لتحديد درجات مشاعر الإنسان وحدتها،...
الوسواس المفيد هو مصطلح أطلقه مجموعة من الأشخاص على مرض الوسواس القهري (OCD) للنظر له بنظرة إيجابية. فبالرغم من ضيق...
الفرق بين الاكتئاب والكآبة كلاهما من أهم مسببات المرضي النفسي لدى ملايين الأشخاص حول العالم، وترجع أسباب الإصابة لكلا منهما...
اضطرابات ما بعد الصدمة هو أحد الاضطرابات النفسية التي يمر بها الإنسان نتيجة تعرضه لصدمة عصبية أو لموقف مخيف أو...
ماذا بعد الطلاق؟ سؤال يطرحه الكثير من الرجال والنساء بعد تغير الحالة الاجتماعية بعد الطلاق، حيث أن تلك التجربة لها...
اضطراب الشخصية الحدية هو اشهر نوع من من أنواع اضطرابات الشخصية ويدخل ضمن المجموعة B .أبرز أعراضه وملامحه وجود الاندفاعية...
تعرف معنا على عجلة بلوتشيك للمشاعر للعالم الشهير روبرت بلوتشيك وما هي مراحل تدرج المشاعر عند الإنسان؟ وكيف يمكن الاستفادة منها في إدارة تلك المشاعر؟
كل ما تود معرفته عن الوسواس المفيد وكيف يمكن تحقيق الاستفادة منه؟ وهل يشير هذا المصطلح العلمي إلى نوع آخر من الوسواس أم لا؟
تعرف بالتفصيل على ما هو الفرق بين الاكتئاب والكآبة ؟ وما هي أعراض الاكتئاب؟ وهل يمكن علاج الاكتئاب من المنزل؟
ماذا تعني اضطرابات ما بعد الصدمة ؟ ما هي الأعراض ؟ وما هي العلاجات التي يمكن اللجوء اليها للتخلص من اضطرابات ما بعد الصدمة ؟
تعرف معنا على ماذا بعد الطلاق ؟ كيف اتعافى نفسيًا بعد الطلاق؟ وما هي أفضل الطرق للتخلص من المشاعر السلبية بعد الطلاق؟
كل ما تود معرفته عن اضطراب الشخصية الحدية ما هي الأسباب، الأعراض، طرق العلاج وكيف نتعامل مع شخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية؟